Psichologijos skaitiniai: „Menas būti gyvam“

Psichologijos skaitiniai: „Menas būti gyvam“

Apie psichologiją teko ir tenka skaityti daug. Tiek mokantis/dirbant, tiek savo paties malonumui, todėl pagalvojau, kad kartais galiu perskaitytas knygas aprašyti ir įvertinti. Galbūt kam nors tai padės atrasti naujų skaitinių. Knygų apie psichologiją yra gausybė: tiek populiariosios psichologijos, tiek skirtos siauresniam skaitytojų ratui. Čia bandysiu įtraukti abu knygų tipus.  Apžvalgos nepretenduoja tapti rimtomis...

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (II dalis)

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (II dalis)

Pirmojoje teksto dalyje, kurią galite rasti paspaudę ČIA, rašiau apie egzistencinės logoterapijos ir kognityvinės elgesio terapijos ištakas. Šiame tekste bus apžvelgta žmogaus ir psichikos sutrikimų samprata šiose psichoterapijos mokyklose. Žmogaus samprata Tai, kad kognityvinė psichoterapija radosi kognityvinės mokslų revoliucijos šviesoje, leidžia nesunkiai suvokti, kad vienas svarbiausių aspektų siekiant suvokti žmogų šioje paradigmoje – informacijos...

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (I dalis)

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (I dalis)

Tiek kognityvinė psichoterapija, tiek Viktoro Franklio logoterapija – nėra populiarios psichoterapijos mokyklos Lietuvoje, ypač pastaroji. Tiesa, kognityvinė psichoterapija pastaruoju metu vis labiau skinasi kelią ir prieš kelerius metus kognityviniai psichoterapeutai buvo pradėti ruošti Lietuvoje. Nusprendžiau palyginti šias dvi įdomias psichoterapijos kryptis, kurios iš pirmo žvilgsnio skiriasi kaip diena ir naktis, bet vis dėlto yra...

Psichologija – seksizmu persmelktas mokslas ?

Psichologija – seksizmu persmelktas mokslas ?

Prieš kurį laiką Facebook grupėje „Feminizmas“ komentaruose pastebėjau užsimezgusią diskusiją, kurios objektas buvo klausimas, ar psichologijos mokslas nėra persmelktas seksizmo? Kaip būsimą psichologą mane apėmė nemažas nustebimas, kad toks klausimas yra keliamas apskritai ir aš pamaniau, kad tai tikriausiai susiję su tam tikrais atskirais atvejais, kai kas nors, kur nors pasakė kažką seksistinio. Tačiau...

Psichoterapija ir fizinis aktyvumas – geriausias būdas kovoti su vėžio sukeliamu nuovargiu

Psichoterapija ir fizinis aktyvumas – geriausias būdas kovoti su vėžio sukeliamu nuovargiu

Turbūt visi supranta, kad vėžys yra sunki ir klastinga liga, tačiau ne visi suprantame, kaip jaučiasi žmonės, kurie su šia liga kovoja. Vienas iš dažniausių simptomų, kuriais skundžiasi nuo vėžio gydomi pacientai – nuovargis. Tačiau tas nuovargis nėra toks paprastas, kokį mes įsivaizduojame, jis kompleksinis, kadangi apima ne tik fizinius aspektus, bet ir psichologinius....

Medikas, kurio nepalaužė Aušvicas ir Dachau

Medikas, kurio nepalaužė Aušvicas ir Dachau

Viktoras Franklis (1905m. – 1997m.) gimė Vienoje, žydų šeimoje, tame pačiame mieste ir mokėsi. Pagal išsilavinimą, neurologas ir psichiatras. Jo sukurta egzistencinės terapijos sistema, logoterapija, dar vadinama Trečiąja Vienos psichoterapijos mokykla (Po Freud’o ir Adlerio mokyklų). Jau nuo gimnazijos laikų domėjosi filosofija ir psichologija, o baigęs medicinos mokslus savo darbe daug dėmesio skyrė savižudybės...