Kaip suprasti depresiją?

Kaip suprasti depresiją?

Žodį „depresija“ girdime dažnai ir įvairiuose  kontekstuose, tačiau ar visada suprantame, kokia tai liga ir ar apskritai liga? Kuo skiriasi depresija nuo depresiškos nuotaikos? Tai liga, kuri kartais romantizuojama filmų kūrėjų ir nuvertinama visuomenės. Šiame tekste pabandysiu kuo suprantamiau perteikti, kas tai yra ir kaip ją galimą suprasti kuo mažiau stigmatizuojančiu būdu. Žymus neuroendokrinologas...

Fizinis aktyvumas ir depresija: kaip gali padėti sportas?

Fizinis aktyvumas ir depresija: kaip gali padėti sportas?

Romėnų poetas Juvenalis rašė: „sveikame kūne – sveika siela“. Frazė dažnai naudojama siekiant pabrėžti fizinio aktyvumo svarbą ir psichologinei žmogaus gerovei. Atrodo, kad kalbėdami apie sportą ir fizinį aktyvumą mes matome ne visas jo puses, o kai kurios jų – labai svarbios mūsų kasdieniam funkcionavimui. Seniai žinoma ir įrodyta, jog reguliarus fizinis aktyvumas pagerina...

Naujas depresijos klausimynas siunčia psichiatrus į „nokdauną“

Naujas depresijos klausimynas siunčia psichiatrus į „nokdauną“

Galbūt kiek ir skambi antraštė, tačiau naujiena tikrai svarbi. Naujas Yale’io mokslininkų darbas žadą proveržį skiriant medikamentus asmenims, sergantiems depresija. Jų sudarytas klausmynas, gali padėti nustatyti, kurie vaistai žmogui bus tinkami, geriau nei psichiatrai. Tyrėjai išanalizavo daugybę klinikinių depresijos tyrimų ir išskyrė 25 klausimus, kurie geriausiai nuspėja paciento atsaką į skiriamą antidepresantą. Šiuo metu...