Dialogas #32 – Kaip kalbamės su savimi?

Visi turime balsą, kurio pagalba „viduje“ vyksta ne tik mąstymas bet taip pat tas balsas komentuoja, vertina, kritikuoja, džiaugiasi. Visa tai galime pavadinti vidiniu dialogu. Ar svarbu, kokį vidinį dialogą vedame? Kiek efektyvios afirmacijos? Mes renkame, kokiu būdu kalbame su savimi ar tai vyksta automatu? Ar turi įtakos tam, kaip jaučiamės, mūsų vidinio dialogo turinys o gal net asmuo, kuriuo sau kalbame dalykus? Ar galime tai pakeisti? Šie ir kiti klausimai aptariami 32-ajame podcasto epizode. Paremti mus galite: https://www.patreon.com/dialogas