Psichikos sveikata ir sportas (radijo laidos įrašas)

Vasario mėnesį turėjau galimybę Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre skaityti paskaitą apie tai, kaip fizinis aktyvumas padeda stiprinti ir palaikyti psichikos sveikatą. Atrodo, kad tema tikrai yra įdomi ir aktuali, tačiau būtent straipsniai apie tai mano tinklaraštyje skaitomi mažiausiai. Nepaisant to, po pirmojo karto skaityta paskaita susilaukė daugiau dėmesio: buvau pakviestas jos skaityti moksleiviams Vilniaus Žirmūnų gimnazijoje, o vėliau pakviestas apie tai pakalbėti ir į LRT radiją. Po tekstu įkeliu radijo laidos įrašą (kalbėjau nuo 13 min.).

Manau, kad ši tema yra labai svarbi Lietuvoje, kadangi mūsų šalyje nelabai yra kokių nors psichikos sveikatos prevencinių programų išskyrus „savaitę be patyčių“. Kaip žinia, prevencija naudinga visais aspektais: mažina galima žalą, taip pat kainuoja valstybei ilgalaikiame kontekste mažiau pinigų, nes jei užkertamas kelias ligai, nekainuoja paciento gydymas. Psichikos sveikatos centro puslapyje buvau atsidaręs visuomenei parengtas rekomendacijas psichikos sveikatos stiprinimui, tačiau ten nebuvo nei vieno žodžio apie fizinį aktyvumą ar sportą, o visgi reikėtų. Apie tai, kodėl tai svarbu galite paklausyti ir radijo laidoje.



Įrašo “Psichikos sveikata ir sportas (radijo laidos įrašas)” komentarų : 1

  1. Bablofil parašė:

    Thanks, great article.