psichikos sutrikimai

Didysis sportas ir psichikos sveikata

Sportas mums dažnai asocijuojasi ne tik su laisvalaikio praleidimu, tačiau ir su geresne fizine ir psichologine [...]

Ko nesakyti draugui su depresija?

-Kiek tu gali būti liūdnas(-a), nusišypsok, gyvenimas yra gražus! -Ačiū, kad pagydei mano [...]

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (III dalis)

Jūs skaitote jau trečiąją tekstų apie Viktoro Franklio logoterapiją ir kognityvinę elgesio terapiją dalį. [...]

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (II dalis)

Pirmojoje teksto dalyje, kurią galite rasti paspaudę ČIA, rašiau apie egzistencinės logoterapijos ir kognityvinės [...]

Žmogus ieško prasmės V.S. žmogus mąsto klaidingai (I dalis)

Tiek kognityvinė psichoterapija, tiek Viktoro Franklio logoterapija – nėra populiarios psichoterapijos mokyklos [...]

Panikos atakos 101: kai baimė virsta beprotybe

Iš krūtinės, atrodo, tuoj iššoksianti širdis, dusulys, prakaitavimas, svaigulys, karščio banga, spaudimas [...]

Kaip suprasti depresiją?

Žodį „depresija“ girdime dažnai ir įvairiuose  kontekstuose, tačiau ar visada suprantame, kokia tai liga ir [...]

Ir visgi, kas gyvenime svarbiausia, kad būtume laimingi?

Kas gyvenime svarbiausia, kad būtume laimingi? Sudėtingas klausimas, į kurį ieškome atsakymo kartais visą [...]

Proto galia (II): placebo efektas

Pirmąjį serijos straipsnį pradėjau tekstu apie psichosomatiką, jį galite rasti ČIA. Šiame tekste norėčiau [...]

Proto galia (I): psichosomatika

Kadras iš Paul Thomas Anderson filmo „The Master“

Šiuo straipsniu norėčiau pradėti kelių straipsnių seriją, kurią pavadinau „proto galia“. Šiuose [...]

Kas yra toji paradoksalioji intencija?

Šiame tekste noriu Jums papasakoti apie labai įdomų dalyką - paradoksaliąją intenciją.  Tai iš tiesų yra [...]

Trumpai apie asmenybės sutrikimus

Asmenybės sutrikimą galima apibrėžti kaip specifinį mąstymo, jautimo ir elgesio būdą, kuris yra nukrypęs nuo [...]

Ar kūrybinių profesijų atstovai dažniau serga psichikos sutrikimais?

Neretai galime išgirsti linksniuojamą tokį mitą, kad kūrybos žmonės dažnai turi psichologinių problemų. [...]

5-ios dėmesio vertos TED kalbos apie psichologiją

Antropologė Helen Fisher, daugiau nei 30 metų tyrinėjanti meilę, pasakoja apie ją. Apie tai, kaip meilė [...]

Fizinis aktyvumas ir nerimas: kaip gali padėti sportas ?

Visi žinome fizinio aktyvumo naudą mūsų fizinei sveikatai, tačiau mažai yra kalbama apie psichikos sveikatos [...]

Depresijos gydymas ir nemiegojimas

Prieš  Jums pradedant skaityti šį straipsnį, svarbu įsisąmoninti ir suprasti: jei sergate ar turime rimto [...]

Fizinis aktyvumas ir depresija: kaip gali padėti sportas?

Romėnų poetas Juvenalis rašė: „sveikame kūne - sveika siela“. Frazė dažnai naudojama siekiant pabrėžti [...]