Kaip suprasti motyvaciją?

Kaip suprasti motyvaciją?

Viena didžiausių ir plačiausiai pritaikomų pastarojo laikmečio motyvacijos teorijų – savideterminacijos teorija. Žinios iš šios teorijos, siekiant suprasti žmogaus elgesį, yra pritaikomos labai plačiai: nuo mokyklų iki profesionalių sporto komandų, nuo gydytojų iki motinų, kurios maitina kūdikį krūtimi. Šįkart norėčiau plačiau papasakoti apie šią teoriją, su kuria susipažinau dar rašydamas savo bakalauro darbą. Savideterminacijos...

3 dalykai, kur žmonės apgaudinėjami pasitelkiant psichologiją

3 dalykai, kur žmonės apgaudinėjami pasitelkiant psichologiją

Psichologija yra labai įvairi: vienos temos yra labiau populiarios plačiojoje visuomenėje, yra lengvai suprantamos, žmonės jomis domisi, jomis tiki, o kitos – ne tokios populiarios, bet ne mažiau svarbios. Itin populiariomis temomis psichologijoje kai kurie mėgsta spekuliuoti ir parduoti tai kaip plataus naudojimo produktą. Kritinio mąstymo pagalba mes suabejojame, skeptiškai pažvelgime į tam tikrus...

Psichikos sveikata ir sportas (radijo laidos įrašas)

Psichikos sveikata ir sportas (radijo laidos įrašas)

Vasario mėnesį turėjau galimybę Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre skaityti paskaitą apie tai, kaip fizinis aktyvumas padeda stiprinti ir palaikyti psichikos sveikatą. Atrodo, kad tema tikrai yra įdomi ir aktuali, tačiau būtent straipsniai apie tai mano tinklaraštyje skaitomi mažiausiai. Nepaisant to, po pirmojo karto skaityta paskaita susilaukė daugiau dėmesio: buvau pakviestas jos skaityti moksleiviams...

Sporto psichologija: kuo skiriasi persitreniravimas nuo perdegimo?

Sporto psichologija: kuo skiriasi persitreniravimas nuo perdegimo?

Nors perdegimas pastaruoju metu tampa populiaria psichologijos tyrimų tema, Lietuvoje apie psichologinį perdegimą įvairiose srityje kalbama nedaug. Ypač nedaug apie tai kalbama sporto srityje. Perdegimo tyrinėjimai psichologijos moksle yra pakankamai nauji, tačiau gausūs. Pirmąja perdegimo studija yra laikomas Herberto Freudenbergerio 1974 m. tyrimas, kuriame buvo tiriami Niujorko narkotikų reabilitacijos klinikos savanoriai. Į sportą perdegimo...