depresija

Didysis sportas ir psichikos sveikata

Sportas mums dažnai asocijuojasi ne tik su laisvalaikio praleidimu, tačiau ir su geresne fizine ir psichologine [...]

Ko nesakyti draugui su depresija?

-Kiek tu gali būti liūdnas(-a), nusišypsok, gyvenimas yra gražus! -Ačiū, kad pagydei mano [...]

Kaip suprasti depresiją?

Žodį „depresija“ girdime dažnai ir įvairiuose  kontekstuose, tačiau ar visada suprantame, kokia tai liga ir [...]

Mindfulness gali būti ne tik gėris?

Galima sakyti, kad psichologija irgi turi madas. Nesunku numanyti, kad daugelis praktikuojančių psichologų galėtų [...]

Proto galia (II): placebo efektas

Pirmąjį serijos straipsnį pradėjau tekstu apie psichosomatiką, jį galite rasti ČIA. Šiame tekste norėčiau [...]

Psichikos sveikata ir sportas (radijo laidos įrašas)

Vasario mėnesį turėjau galimybę Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre skaityti paskaitą apie tai, kaip [...]

Ar kūrybinių profesijų atstovai dažniau serga psichikos sutrikimais?

Neretai galime išgirsti linksniuojamą tokį mitą, kad kūrybos žmonės dažnai turi psichologinių problemų. [...]

Psichoterapija ir fizinis aktyvumas – geriausias būdas kovoti su vėžio sukeliamu nuovargiu

Turbūt visi supranta, kad vėžys yra sunki ir klastinga liga, tačiau ne visi suprantame, kaip jaučiasi žmonės, [...]

Albert Ellis – šiknius, išmokęs pasaulį nustoti nerimauti

Jums tikriausiai iš karto galėjo kilti klausimas: kaip galima psichologijos ir psichoterapijos pasaulyje [...]

Depresijos gydymas ir nemiegojimas

Prieš  Jums pradedant skaityti šį straipsnį, svarbu įsisąmoninti ir suprasti: jei sergate ar turime rimto [...]

Fizinis aktyvumas ir depresija: kaip gali padėti sportas?

Romėnų poetas Juvenalis rašė: „sveikame kūne - sveika siela“. Frazė dažnai naudojama siekiant pabrėžti [...]

Naujas depresijos klausimynas siunčia psichiatrus į „nokdauną“

Galbūt kiek ir skambi antraštė, tačiau naujiena tikrai svarbi. Naujas Yale'io mokslininkų darbas žadą proveržį [...]